Здравословно и балансирано хранене и постоянно висока физическа активност, за да няма нужда от ограничения

За да стане една диета популярна в световен мащаб, трябва да е помогнала на стотици жени и мъже в отсла...

Животът | 07-06-2013, 07:22 | Varnautre

Другото име на лакомията е "хедонична хиперфагия",

Германски учени установиха отчасти защо някои храни като шоколада и чипса, не могат да се приемат в м...

Най-доброто от печата | 13-04-2013, 08:38 | Bulgariautre

"Празните калории” излиза у нас на 8 април и е препоръчана от д-р Мария Папазова.

Диета, пълна с плодове, зеленчуци, без мазнини, с редовно приемане на мултивитамини трябва да ни дари с...

Животът | 12-04-2013, 21:50 | Varnautre

Дръжте под око калориите

Когато си похапвате между основните хранения, има голяма вероятност да допуснете грешки, от които опред...

Животът | 05-04-2013, 08:40 | Plovdivutre.bg

500 калории по-малко дневно = 500 гр. отслабване на седмица

Ежедневното изгаряне на 500 калории на ден гарантират загуба на тегло с 500 грама на седмица, установих...

Животът | 19-03-2013, 19:21 | Sofiautre

В някои салони в Америка предлагат методът за отслабване и тонизиране на тялото

Вече знаете, че тези 10-сантиметрови токчета ви правят да изглеждате секси, а сега и науката потвърждав...

Пловдив Лайф | 06-03-2013, 14:11 | Plovdivutre.bg

Разработиха хранителна добавка, която убива желанието за салами и пържени картофи

Британски учени разработиха хапче с екстракт от южноамериканско растение, което убива апетита ни към...

Животът | 01-03-2013, 14:36 | Sofiautre

Все пак помага за здравето и свалянето на излишните килограми

Учените развенчаха широко разпространеното мнение, че по време на секс изгаряме по 300 калории.В действ...

Животът | 04-02-2013, 08:50 | Sofiautre

Вижте осем лесни начина за отслабване без диети

Благодарение на студа, снега и чистия въздух всъщност човек може буквално за няколко седмици да отслабн...

Животът | 17-01-2013, 15:55 | Plovdivutre.bg

Как да се насочим по пътя към отслабването

Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура, но за то...

Животът | 05-01-2013, 06:00 | Burgasutre

Премахнете от менюто си няколко продукта

До Нова година остават само дни, през които да влезете в добра форма и тонус за посрещане на празниците...

Най-доброто от печата | 22-12-2012, 10:13 | Bulgariautre

Изкачването им една по една гори повече калории

Изкачването на стълбите една по една гори повече калории, отколкото ако прескачаме по няколко наведнъж,...

Животът | 16-12-2012, 13:15 | Sofiautre

Ако искате да пиете по-малко алкохол или газирани напитки, пийте направо от бутилката.

Вечерята на приглушена светлина намалява количеството на калории, които изяждате, показва ново изследва...

Най-доброто от печата | 28-11-2012, 06:11 | Bulgariautre

С гледането на филм на ужасите си отиват до 200 калории

Ето че една от мечтите на хората с наднормено тегло се сбъдва - да сваляш килограми без физически упраж...

Животът | 29-10-2012, 11:05 | Sofiautre